Sevgili Can Aydın’ın, sitesinde paylaştığı haberden yola çıkarak “Donanımlı Antrenör Eksikliği” başlıklı bir yazı kaleme almıştım.
Bu yazıya çok ilginç yorumlar geldi.
Yorumlar arasında bu konuya en bilimsel yaklaşan yazı Alp Aydın’ınkisi idi.
Alp Aydın’ın yazısına ana sayfada yer vermeyi uygun buldum.
————————————————————–
Bir antrenörün sporcu yetiştirebilmesi için bazı bilgi gereksinimleri vardır.
Bunlar antrenman bilgisi, sporcu psikolojisi, fizyoloji, beslenme, doping, ergojenik yardım, pedagoji ve bunun gibi sporcularını doğru bilgiyi aktararak çalışmasını sağlayacağı çok önemli bilgiler içerir.
Ülkemizdeki antrenman programları her sezon uygulanan genel antrenman metodlarıdır oysa ki bizim işimiz özelle çünkü eskrim ferdi bir spor. Her antrenörün sezon başlamadan önceki hazırlık devresinde sporcularının kondisyonunu, kuvvetini, dayanıklılığını ve süratini ölçmesi gerekir. Sporcularından topladığı veriler doğrultusunda her sporcusuna farklı antrenman ve beslenme programları hazırlamalıdır. Antrenör bu testleri ortalam 3 ayda 1 tekrarlayarak sporcusunun performansına göre yeni antrenman programları sunmalıdır. Aksi taktirde sporcu performan açısından olduğu yerde sayar ve zaman içerisinde sürantrene olmuş olur buda sporcunun o sezonu kapattığı anlamına gelir.
Bir antrenörün spor psikolojisini iyi bilmesi gerekir, bu antrenöre sezon içerisinde 7/24 yardımcı olacaktır. Sporcular robot değildir aşık olabilirler, sınav stresi yaşayabilirler, ailevi problemleri olabilir işte tam bu noktada antrenörün devreye girerek sporcusunun sorunarını performansının önüne geçmesine izin vermemesi gerekir.
Bir antrenörün fizyoloji bilmesi gerekir çünkü hangi yüklenmede hangi kasların çalıştığı önemlidir. Yanlış bölgeye yapılan yüklenme çok büyük yaralanmalara yol açabilir.
Bir antrenörün sporcu beslenmesini çok iyi biliyor olması gerekir.Kız sporculara farklı, erkek sporculara farklı, ergenlik dönemindeki sporculara farklı, kız sporcuların adet dönemlerinde farklı beslenme programları hazırlanması gerekir. Aksi taktirde sporcu pist üzerinde patlama yapacak enerjiyi bulamaz.
Bir antrenörün doping konusunu çok çok iyi bilmesi gerekir her sene uluslar arası doping komitesi tarafından güncellenen yasaklı maddelerden sporcularını uzak tutması gerekir.Bu hem etik açıdan hemde sporcu sağlığı açısından çok önemlidir.
Bir antrenörün sporcularına verebileceği en önemli ilaç ergojenik yardımlardır.Sporcunun performansını ve yaşantısını doğrudan etkiler ve yasaldır.Sporcu ergojenik yardımlar sayesinde yorgunluk hissini geciktirir, dinlenme süresini hızlandırır.
Bir antrenör spor pedagojisini bilmek zorundadır. Eğer alt yapı çalıştıran bir antrenör ise bu bir elzemdir çünkü işi küçük çocuklarladır.
Sorunu çok uzaklarda aramamıza gerek yok sorun burada aslında. Avrupa bu işi böyle yapıyor biz kolay yoldan yapıyoruz. Sonuç ortada Fransızlar, İtalyanlar, Ruslar, Çinliler, Amerikalılar takır takır oynuyor dereceler alıyor bizde ilk turdan elenip evimize dönüyoruz.
Türk eskriminin yurt dışında başarılı olamamasının nedeni budur. Bütçe yetersizmiş, sporcular yurt dışına yeteri kadar çıkamıyormuş, tecrübe kazanamıyormuş, falan filan. Biz önce şu yukarıda yazdıklarımı yapalım ve Türk eskriminin kalitesini yükseltelim ondan sonra yurt dışına çıkar oynarız.
İlgili Yazılar
Ağrı’da Antrenör Görevlendirilecek! (19 Şubat 2009, Perşembe)
Bölgecilikte Çifte Standart, Antrenörler Arasında Ayırımcılık, Adam Kayırma vs… (Berent Öcek’in Mesajları) (16 Şubat 2009, Pazartesi)
Van ve Diyarbakır İllerinde Antrenör Görevlendirilecek (4 Şubat 2009, Çarşamba)
Emil Beck Kimdir? (22 Ocak 2009, Perşembe)
Antrenörlük Kursları (Bir Okuyucunun Yorumu) (20 Ocak 2009, Salı)
Donanımlı Antrenör Eksikliği (20 Ocak 2009, Salı)
